Uma vivência inédita no XIII Fórum Científico da EsEFEx: treine no formato HYROX sob a condução do primeiro Performance Coach HYROX do Brasil, em instalações preparadas especialmente para a experiência.
Fundamentos, estratégias de prova e periodização para o formato HYROX
Vivência das estações HYROX com orientação técnica e correções em tempo real
Simulação competitiva no formato oficial para testar seu desempenho
Registro exclusivo com o coach e os palestrantes do XIII Fórum Científico
Professor da pós-graduação em Treinamento de Força da UFRJ e coordenador das pós-graduações em Ciências da Atividade Física e Crosstraining. Mestre em Ciências da Atividade Física e doutorando pela UFRJ, pós-graduado em Treinamento de Força. Com mais de 12 anos formando profissionais de Educação Física, foi selecionado entre os 60 melhores coaches do mundo no Red Bull HYROX Coaches Camp. Atua como gerente do PFT Tour HYROX no Rio de Janeiro e responsável pelo HYROX Training Club BRUK Recreio. Autor de artigos científicos e coautor do livro "Crosstraining".
Vagas limitadas · Inclui camisa exclusiva Hyrox Experience
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Kit incluso
Ingresso com Kit + item exclusivo EsEFEx.
Kit incluso
Ingresso com Kit + Experiência completa + camisa exclusiva Hyrox.
Kit incluso
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